Mentorship

RESULTS MATTER

Onze mentorship en performance coaching is voor mensen die uitzonderlijk efficient willen worden in hun leven. Wil jij leren om je mindset aan te passen en met snelheid van A naar B te gaan. Wij focussen ons enerzijds samen met jou op alle belangrijke facetten van het leven zoals gezondheid, privé en business, maar anderzijds vooral op de persoon die jij bent.

Via een krachtig lijf en de juiste mindset krijg jij volledig de touwtjes in handen over je eigen leven. Hoe? We gaan je leren om een echt commitment te maken en verantwoordelijkheid te nemen over de keuzes die jij op je wekelijkse 168 uren maakt, maar vooral niet meer te stoppen tot je bij je doel bent. Doe de nodige acties, en je resultaat is gegarandeerd!

Onze aanpak

Zo gaan we te werk

Intakegesprek

Tijdens een 60 min gesprek op locatie bij ons schets je samen met ons je huidige situatie op de 3 domeinen van je leven (relaties, werk en gezondheid) zodat we alle details kunnen meenemen in het plan dat we je voorstellen om het gewenste einddoel te bereiken.

Assessments

Ook hier wordt je gezondheid en vooral je energieniveau een belangrijke factor. Eerst kaderen we je huidige status aan de hand van een lichaamsanalyse en fysieke testen op vlak van je trainingsniveau om je dan per direct aan de slag te laten gaan met eventuele aanpassingen in je levensstijl.

Vrouwelijke ondernemer wordt gewogen op Inbody weegschaal in The Ranch Hasselt

Werk en privé

Om zowel je huidige situatie, als je doelen helder te hebben gaan we zoveel mogelijk informatie verzamelen op vlak van relaties, je gezondheid en je business verhaal zodat we weten hoe jouw 168 uren in een week eruitzien om de top prioriteiten zichtbaar te maken. We gaan niet alleen doelen stellen richting je gezondheid, maar uiteraard ook in je business en relaties.

Personal trainers zitten samen in overleg

Strategie

We maken samen met jou een plan op maat zodat we een ideale structuur creëren die ervoor zorgt dat jij zowel je gezondheid, werk als je privé situatie de richting kan gaan uitsturen die jij wilt op een zo efficiënt mogelijke manier.

Correcties

Corrigeren als we afwijken gaat een belangrijke rol spelen in de impact die dit traject heeft op jouw leven. Bij elk gesprek gaan we evalueren waar we staan en gaan we met snelheid vooruit bewegen richting je doelen. Elke week worden nieuwe doelen gezet. Zo haal jij meer rendement uit je week en ga jij 3x sneller vooruit dan de concurrentie.

Ondernemer wrijft krijt uit over handen in gym

Resultaten zijn bepalend.

Als jij maandenlang dagelijks je doelen crusht ga je zien dat binnen no-time zowel je financiele situatie, je communicatie op relatievlak, als je gezondheidsniveau tot de next level evolueert. Levenskwaliteit wordt bepaald door de vrijheid die je creëert.

Klaar om jouw volle potentieel te benutten?

Gratis intake Stel je vraag

Hoe?

Better built for life

Onze coaching is voor mensen die uitzonderlijk efficiënt willen worden in hun leven. Wil jij leren om je mindset aan te passen en met snelheid van A naar B te gaan? Via een krachtig lijf en de juiste mindset krijg jij terug de touwtjes in handen over je eigen leven.

Krachttraining

Elk schema wordt op maat geprogrammeerd zodat we niet enkel je lichaamscompositie gaan veranderen, maar ook je posturale disbalansen worden gecorrigeerd gedurende het traject.

Voedingsbegeleiding

Wij zijn van mening dat er geen ‘one size fits all’ voedingsschema is, dus kijken we specifiek naar jouw huidige situatie op het vlak van activiteit, werk en sociale planning om het beste voedingsplan te kiezen.

Mindset coaching

Wil jij de volle 100% van je potentieel benutten? Dan gaan we samen kijken naar de 168 uur per week die jij ter beschikking hebt om op een zo efficient mogelijke manier van A naar B te bewegen. We zetten doelen, maken een plan op en gaan dit plan wekelijks opvolgen tot we elk doel bereikt hebben!

Educatie

De bedoeling van onze trajecten is om jou autonoom te maken op het vlak van eten, slapen, trainen en voldoende activiteit in je week te plannen. Hierbij leer je dus gebalanceerd leven zonder altijd op dieet te moeten gaan.

Resultaat

De focus ligt op resultaat en dat doen we door data-driven te werken. We maken alles meetbaar en laten niets aan het toeval over. Als jij doet wat je moet doen heb jij gegarandeerde resultaten.

Reviews

Wat leden over ons zeggen

Gratis intake

Testimonial personal training ondernemer 40 jaar

Johan Claes

Zaakvoerder - Fastlane Karting

Bij The Ranch is de sfeer heel warm en toegankelijk waardoor ik me vanaf dag 1 direct thuis voelde.

Door het feit dat ik op afspraak moet komen 2x per week, merk ik dat het me nu wel lukt om niet meer te stoppen

en mijn fysieke doelen eindelijk te halen. Merci aan Jarne om me altijd te pushen, maar nooit over mijn grenzen te gaan!

testimonial van vrouwelijke ondernemer Zonhoven

Natalie Vandergraesen

Zaakvoerder - Stand Up Company

Ik dacht in te tekenen op “2 uurtjes PT” per week, maar het heeft mijn ogen serieus geopend. Het gezond eten heeft intussen een heel andere betekenis gekregen, en ik leerde massa’s bij over mijn lichaam, voeding, levensstijl en fitness in het algemeen. Ein-de-lijk heb ik een goed idee hoe het wél moet. Nayib motiveert je om er 200% voor te gaan, je stelt samen doelen en werkt er als een team naar toe. Dé push die ik nodig had om zelf veel actiever met de zaken aan de slag te gaan. Can’t thank you enough !

Volg ons op Instagram